深度工作，指的是在沉浸式的状态下专注于某个任务，达到高效、高质量的工作成果。但如何找到深度工作的动力呢？这需要我们挖掘自己的潜意识，开启深度工作之路。

第一章 深度工作的由来和优劣势

深度工作的概念最早由加州大学伯克利分校的计算机科学家Cal Newport提出，他在自己的书中介绍了深度工作的概念和方法。深度工作相比于表层工作，具有更高的工作效率和成果质量，是高效率工作者追求的目标。但同时，深度工作也需要面对诸多挑战，比如认知疲劳、工作压力等问题。

深度工作的优劣势是有所权衡的。在了解这种工作状态优劣势的基础上，我们才能更好地构建自己的深度工作模式。

第二章 挖掘潜意识，找到深度工作动力

深度工作需要我们全身心地投入，从而获得更好的工作效果。但要如何让自己全身心地沉浸在工作中呢？这需要我们挖掘自己的潜意识，找到自己的深度工作动力。

潜意识是人类行为的驱动力之一。在工作中，我们可以通过一些方法来激发自己的潜意识，比如设定目标、培养兴趣爱好、认识自己的弱点等等。这些方法能够帮助我们更好地洞察自己的想法和行为，从而开启深度工作之路。

第三章 设计深度工作模式，提高工作效率

深度工作是高效率工作者所追求的目标，是需要设计的工作模式。我们需要使用一些技巧和方法，来实现深度工作的目标，比如番茄工作法、轮流完成任务等等。

除此之外，在设计深度工作模式时，我们也需要注意一些细节问题，比如工作环境、工作道具等。这些都能够影响我们的工作效率，需要我们加以关注和优化。

结语

深度工作是高效率工作者不断追求的目标，需要我们挖掘自己的潜意识，开启深度工作之路。在工作中，我们需要设计深度工作模式，并注意一些细节问题，才能真正实现高效率工作。走上深度工作之路，成为高效率工作者，需要在日常生活中不断努力和思考。