随着社交媒体的普及，越来越多的人沉迷于点赞和评论。我们不断刷新页面，期待着看到更多的点赞和评论。那么，为什么我们会沉迷于点赞和评论呢？这背后到底隐藏着什么心理学原因？

首先，点赞和评论给人带来了满足感。当我们发布一条状态或图片时，得到了别人的点赞和评论，我们会感到被认可和受到关注。这种认可感和关注感会给我们带来满足感，让我们感觉到自己的存在被肯定了。

其次，点赞和评论也给人带来了社交支持。社交支持是指人们在社交互动中所获得的情感支持和实质支持。当我们得到别人的点赞和评论时，我们会感到自己被人关注和支持。这种感觉会让我们感觉到自己不是孤单的，有人在关心着我们。这种社交支持也会给我们带来安全感和幸福感。

此外，点赞和评论也给人带来了自我肯定。当我们得到别人的点赞和评论时，我们会感到自己的价值得到了认可。这种认可感会让我们感觉到自己的存在是有意义的，自己的付出是有价值的。这种自我肯定也会让我们更加自信和积极。

然而，点赞和评论也有其负面影响。当我们没有得到足够的点赞和评论时，我们会感到自己的存在没有被认可，自己的付出没有被重视。这种感觉会让我们感到沮丧和失落。此外，过度沉迷于点赞和评论也会影响我们的注意力和精力，让我们无法专注于其他重要的事情。

综上所述，点赞和评论给人带来了满足感、社交支持和自我肯定。然而，我们也需要注意过度沉迷于点赞和评论所带来的负面影响。我们应该学会适度地使用社交媒体，让其成为我们生活的一部分，而不是完全占据我们的时间和精力。