dows系统中，我们可以通过单击“开始”按钮，然后选择“设置”来打开电脑设置。在Mac OS系统中，我们可以单击屏幕左上角的苹果图标，然后选择“系统偏好设置”。

第二步选择电源和睡眠

dows系统中，我们可以在左侧面板中找到该选项。在Mac OS系统中，我们可以在“系统偏好设置”中找到该选项。

第三步设置每日定时关机

在“电源和睡眠”选项中，我们可以找到“定时关机”选项。在这里，我们可以设置每日定时关机时间。我们可以选择在每天的特定时间自动关机电脑，以避免忘记关机。

第四步保存设置

一旦我们设置了每日定时关机时间，我们需要单击“保存”按钮以保存设置。这样，我们的电脑就会在指定的时间自动关机。

通过学习如何利用电脑设置每日定时关机，我们可以提高工作效率，避免忘记关机所带来的问题。为了实现这一目标，我们需要打开电脑设置，选择“电源和睡眠”选项，设置每日定时关机时间，并保存设置。