1. 清理垃圾文件

er和360安全卫士等等。

2. 关闭不必要的应用程序

e键或者使用任务管理器来关闭不必要的应用程序。

3. 删除不必要的应用程序

我们的手机可能会安装很多的应用程序，但是有些应用程序可能并不需要，这些应用程序会占用你的存储空间和内存资源，使你的手机变得更慢。删除不必要的应用程序是提升手机运行速度的另一个有效方法。你可以通过长按应用程序图标或者使用应用程序管理器来删除不必要的应用程序。

4. 更新手机系统和应用程序

更新手机系统和应用程序可以修复一些已知的漏洞和问题，同时也可以提高手机的运行速度。定期更新手机系统和应用程序是提升手机运行速度的另一个有效方法。你可以在手机设置中查找更新选项，或者在应用商店中更新应用程序。

5. 清理缓存

我们的手机会缓存一些数据，例如浏览器缓存、应用程序缓存等等，这些缓存数据会占用你的存储空间和内存资源，使你的手机变得更慢。清理缓存是提升手机运行速度的另一个有效方法。你可以在手机设置中查找缓存清理选项，或者使用一些专业的清理工具来清理缓存。

以上是提升手机运行速度的一些有效方法，包括清理垃圾文件、关闭不必要的应用程序、删除不必要的应用程序、更新手机系统和应用程序以及清理缓存。通过使用这些方法，你可以快速提升你的手机运行速度，让你的手机恢复到以往的快速运行状态。