在情趣游戏或者异性相处时，不同的姿势能够给双方带来不同的快感和刺激，而对于一些特别的体位，可能会让人感到尴尬和羞耻。今天我们要揭开的是史上最羞耻的姿势，并用图解来展现这种姿势的详细效果和注意事项。

一、姿势图片及效果图解

这种姿势被称为“狗趴式”，最主要的特点是女方躺在床上，男方弯曲膝盖跪在女方双腿之间，通过此种角度来进行性交。这种姿势对于女性来说相对被动，但是对于男性来说可以获得更好的视觉体验和更深的震荡感。

二、姿势的优点和缺点

正如前面所提到的，这种姿势可以让男性获得很好的视觉体验，同时由于角度的关系，男性的G点得到刺激也会非常强烈，能够让男性获得更深刻和持久的高潮体验。另外，这种姿势的指向也比较准确，非常适合进行肛交，对于某些情趣爱好者来说可以享受到极致的性体验。

对于女性来说，可能会感到比较被动和无趣，同时也容易引起疼痛和不适感。因为女性需要承受男性的重量，对于体力不够或者脊椎有问题的女性来说危险系数比较大。同时，女性在这种姿势下容易受到阳具的撞击，需要注意防范。

三、注意事项

1.双方需要做好安全措施，使用安全套或者其他避孕方法。

2.女性需要适当垫高臀部和头部，减少脊椎受力和颈椎疲劳。

3.男性需要控制体重和节奏，避免过度刺激和疼痛。

4.女性需要给男性及时的反馈和指导，避免过度阻力导致身体损伤。

5.男女双方需要避免在饭后进行性行为，以免对消化系统造成影响。

四、总结

狗趴式作为一种特别的姿势，可以带来非常强烈的性体验，但是需要双方做好充分的准备和注意事项。在使用这种姿势前，双方需要全面了解自己的身体状况和性健康知识，避免出现意外伤害。最后，希望每一个情趣爱好者都能够在自己和他人的身体和心理安全上做好充分的保障和预防工作。