一、软件下载

1. 打开浏览器，输入“360清理垃圾杀毒大师下载”进行搜索。

2. 找到可靠的下载网站，如“电脑之家”等，点击下载按钮。

3. 下载完成后，双击安装程序进行安装。

二、软件使用

1. 打开软件，进入主界面。可以看到软件的主要功能有“清理垃圾”、“电脑体检”、“电脑加速”等。

2. 点击“清理垃圾”功能，软件会自动扫描电脑中的垃圾文件，并给出清理建议。点击“清理”按钮，即可将垃圾文件清理干净。

3. 点击“电脑体检”功能，软件会自动检测电脑中的安全问题，并给出解决建议。用户可以根据软件的提示进行修复操作。

4. 点击“电脑加速”功能，软件会对电脑进行优化，提高电脑的运行速度。

综上所述，360清理垃圾杀毒大师是一款非常实用的清理软件，可以帮助我们解决电脑中的卡顿、慢启动等问题。同时，软件也可以对电脑进行体检和加速优化，让我们的电脑更加流畅。希望大家能够根据本文提供的下载和使用教程，轻松使用这款实用的软件。